Спортзал

---

Курортно-оздоровительные центры предусматривают наличие спортивного зала, поскольку регулярная физическая активность ускоряет выздоровление от многих заболеваний, а также поддерживает тело в тонусе, укрепляет иммунитет и улучшает настроение. В санатории «Горный воздух» в Железноводске спортзал тоже имеется: в большом пространстве с высокими потолками можно заниматься зарядкой, гимнастикой, йогой, аэробикой и другими комплексами физических упражнений, а также играть в активные игры.

Отдыхающие имеют возможность заниматься спортом под руководством опытного тренера, который поможет с правильным выполнением действий, укажет на ошибки и составит персональную комбинацию упражнений. Также посетители зала могут самостоятельно подбирать тренировки и проводить их в комфортном для себя режиме.

В спортзале натянута волейбольная сетка, с помощью которой можно играть и в бадминтон. Для гостей подготовлен и другой спортивный инвентарь — мячи, обручи, ленты, маты, коврики и прочее. Установлены также гимнастическая шведская стенка, канат, кольца для рук и баскетбольные кольца. Спортивных атрибутов хватит на всех желающих. Такое количество фитнес-развлечений позволит качественно натренировать опорно-двигательный аппарат и костно-мышечную систему.

Вдоль стен стоят длинные лавочки, на которые можно присесть и отдохнуть во время перерыва между упражнениями. Пол в спортзале не скользит, что исключает вероятность травм, если заниматься в специальной спортивной обуви. Помещение открыто в течение всего дня. График посещений свободный. В санатории «Горный воздух» в Железноводске подготовлено много возможностей для спортивного отдыха гостей.